考えすぎ

悩んでいるうちにどんどんネガティブな考えが浮かんできて、本来簡単な問題なのに変にこじらせてしまう。そんな経験はないですか？考え込むことによる負のループの危険と行動こそがあなたの経験になり助けになりますというお話です。是非読んでみてくて下さい。